A Silva-módszer
   Mi a relaxáció?
   Az alkotó vizualizáció
   Az erő benned van
   Hasznos tanácsok
   A bőségtudat
   Linkek a témában





A Silva-módszer
Agykontroll, az erőforrás


"Ha valaki megtapasztalja az eredményeket, amiket ezen a tudatszinten el lehet érni, akkor a későbbiekben már meg se kísérel ennek használata nélkül fontos döntéseket hozni vagy problémákat megoldani."
[dr. Clancy D. McKenzie]



A Stanfordi Egyetem kutatói szerint elménk képességeinek csupán mintegy 2%-át használjuk ki. A Silva-féle Agykontroll egy tudományosan megalapozott, egyszerű, praktikus, könnyen elsajátítható önfejlesztő módszer, ami lehetővé teszi, hogy ennél lényegesen nagyobb mértékben használjuk ki istenadta lehetőségeinket, s így sikeresebben oldjunk meg mindenfajta problémát. Egyik fontos eszköze a relaxáció avagy lazítás, ami egyúttal a bizonyítottan megbetegítő hatású stresszt is levezeti. Életünk hatékonyabb irányítása Pilar Usanos Tamayo, a Madridi Egyetem munkatársa, hosszasan kutatta a Silva-féle agykontroll hatását, s arról kétkötetes könyvet irt . Arra a végkövetkeztetésre jutott, hogy a jelentős hangulati javulás elsősorban annak a következménye, hogy az agykontrollt elsajátítók már sokkal kevésbé érzik magukat az élet sodródó áldozatainak, és sokkal nagyobb mértékben tudják uralni életük eseményeit.



***



Ha bármiféle kétely fogna el a világ folyásával kapcsolatban, és segítségre van szükséged, a legközelebbi hely, ahol azt megkapod: saját magad. Lazíts, csendesedj le, és tekints magadba, valószínűleg nem fogsz csalódni. Íme néhány alapvető gondolat, amelyek befolyásolhatják életedet (ez persze csak rajtad áll):

Az vagy, amit egész nap gondolsz.

Változtass gondolataidon, és sorsodon változtattál.

Senki sem idegesíthet vagy bosszanthat téged, ha te meg nem engeded neki.

Az egészség érzése egészséget eredményez. A gazdagság érzése gazdagságot eredményez. Hogy érzed magad?

Szíved vágyaira önmagadban keresd a választ.

A hagyományos módszerektől függetlenül gondolkodj és tervezz. Minden problémára van válasz és van megoldás.

Tiéd a választás joga. Legnagyobb hatalmad a választás képességében rejlik: válaszd azt, amit szeretnél, akard, és tedd meg. Sikerülni fog.

Amit tudatosan megerősítesz, és igaznak érzel, az megnyilvánul testedben, elmédben és ügyeidben (lásd még: első gondolat).

A boldogság - szokás.

A gazdagság nem más, mint tudat alatti meggyőződés.

A sors nem kivételezik, és senkire nincs tekintettel. Akkor támogat téged, ha te magad a harmónia, egészség, öröm, béke elvéhez igazodsz.

Az élet törvénye a hit törvénye. A hit pedig egy-egy elmédben megfogalmazott gondolat.

[Részletek agykontroll- és a témával kapcsolatos kiadványokból]



Tanácsok az elmetükre-technikához